Концепция Агни и Дхату

Концепция Агни и Дхату

Концепция Агни – это уникальное учение аюрведической науки. «Агни» в переводе с санскрита означает «огонь». Данная концепция рассказывает о пищеварительной функции Агни-огня. Во внешнем мире Агни проявляет себя в форме солнечной энергии. Эта же энергия, называемая «Агни», внутри живого организма отвечает за все типы метаболизма. Ткани тела отличаются от той пищи, которую мы потребляем, поэтому ее необходимо трансформировать таким образом, чтобы полезные вещества могли впитываться в ткани тела, и чтобы при этом вырабатывалась необходимая энергию для работы клеток. Это конверсия как раз и осуществляется при помощи Агни.

Агни — метафорический «огонь», отвечающий за расщепление пищи, усвоение питательных веществ и выведение отходов. Агни — это целая система, регулирующая: переваривание пищи (расщепление продуктов на питательные вещества); обмен веществ (преобразование пищи в энергию); иммунитет (защиту организма от токсинов и патогенов); выведение отходов (очищение от шлаков и ядов амы).

Существует 4 вида Агни:

• Повышенный;
• Пониженный;
• Неустойчивый;
• Уравновешенный или сбалансированный.

Сбалансированный/в норме Агни

Признаки: лёгкость в теле, хорошая энергия, хорошее кровообращение, регулярный стул без нарушений, чистая кожа, свежий запах изо рта.
Поддержание: соблюдением режима питания, употреблением свежей, тёплой пищи, использованием специй (тмин, кориандр, имбирь).

Слабый/пониженный Агни (Капха)

Признаки: переваривание медленное, пища долго остаётся в желудке, тяжесть в теле, сонливость после еды, склонность к полноте, замедленный метаболизм, влажный язык с белым налётом.
Как улучшить состояние? Употреблять больше согревающих специй: имбиря, чёрного и красного перца, состав Трикату, избегать тяжёлой пищи, молочных продуктов, использовать Трифалу для мягкого очищения кишечника.

Чрезмерный/повышенный Агни (Питта)

Слишком сильный пищеварительный огонь приводит к избыточному выделению желудочного сока.
Признаки: жжение в желудке, изжога, диарея, раздражительность, частая жажда, склонность к гастритам и язвам.
Как сбалансировать избыточность Агни? Употреблять охлаждающую пищу (огурцы, кинза, алоэ), избегать острого, кислого, кофе, использовать средство Суташекхар-раса для устранения несварения, Амалаки для защиты слизистой.

Нестабильный/неустойчивый Агни (Вата)

Признаки: запоры, вздутие, спазмы в кишечнике, сухость кожи, ломкость волос. Неустойчивость Агни также проявляется в периодах повышенного аппетита, когда человек может чувствовать острый голод, которые сменяются полным отсутствием аппетита, когда человек просто забывает есть.
Как улучшить работу Агни? Регулярно принимать пищу, избегать фастфуда, использовать согревающие специи и соли: асафетиду, имбирь, кумин, каменную соль, употреблять тёплую пищу, кунжутное масло.

Восстановление Агни

Замечание: после прохождения очистительных процедур обычно следует уделить внимание разжиганию пищеварительного огня, восстановлению естественных процессов пищеварения.

Агни можно восстановить с помощью специй.

Специи — обычно лучшее средство для усиления Агни. Пищеварительный огонь схож с пряным вкусом: он горяч, сух, легок и ароматен.
Правильное использование специй может оказать существенную помощь в лечении многих болезней.

К примеру:

Пиппали (черный перец) – улучшает ферментативную активность. Принимать 1/4 ч. л. с мёдом 2 раза в день.
Куркума – устраняет воспаление. Принимать 1/2 ч. л. с тёплой водой.
Тмин и фенхель — улучшают перистальтику кишечника.

При сильном Агни

• Специй лучше избегать и принимать горькие травы: алоэ, барбарис, горечавку.
• В Аюрведе обычно используются препараты Тикта и Махасударшан чурна. Они уменьшают пищеварительный огонь, но при этом накопления токсинов не происходит.

При слабом Агни

• Следует принимать горячие (согревающие) специи — красный и черный перец, имбирь, состав Трикату и все другие острые специи.

При неустойчивом Агни
• Употреблять специи и соли — асафетиду, имбирь, кумин, каменную соль.

При сбалансированном Агни

Поддерживать нормальную функцию Агни с помощью кардамона, куркумы, кориандра и фенхеля.
Нормализация и поддержание сбалансированной функции Агни — это глубокая работа с пищеварением, метаболизмом, иммунитетом и выведением токсинов, которую Аюрведа рассматривает как путь к реабилитации ЖКТ и восстановлению жизненной энергии.

Концепция ДХАТУ

Термин «дхату» буквально означает «то, что поддерживает функции тела». Существует семь основных функциональных тканей тела, составляющих человеческое тело:
1.Раса(плазма)
2.Рактха(кровь)
Мамса (мышцы)
4.Медас(жир)
5.Астхи(кости)
6.Маджажа(костный мозг)
7.Сукла(сперма и яйцеклетка)